Seberapa sering kamu harus mencuci linen kamu?
Pengakuan: Saya mencuci seprai saat saya melakukannya. Saya biasanya tidak meninggalkannya lebih dari dua pekan, tetapi saya mengandalkan bintik-bintik cokelat palsu untuk memaksa saya berubah (ya, saya tahu). Saya yakin apabila kamu bertanya kepada siapa pun seberapa sering mereka mencuci seprai, sebagian besar akan menjawab seminggu sekali. Dan apabila itu benar, maka saya terkesan. Tapi sejujurnya, melepas seprai, mencuci pakaian, dan membereskan tempat tidur lagi (maksud saya, kebanyakan mencoba memasukkan selimut saya ke dalam selimut) ialah tugas yang saya yakin akan kita lewati apabila kita bisa.
Faktanya ialah kita menghabiskan sekitar sepertiga dari hidup kita di tempat tidur (apabila tidak lebih untuk gadis-gadis pemalas kita di luar sana), yang berarti krusial bagi kita untuk menjaga kebersihan seprai kita. Jadi seberapa sering seprai harus dicuci? Mingguan? Setiap dua pekan? bilamana mereka mulai berbau? pertanyaan tersebut memicu tanggapan dari para selebritis, termasuk Khloé Kardashian, yang mengaku mencuci seprai setiap beberapa hari sekali.
Ya, itu bisa membingungkan – terutama dikarenakan kita seluruh memiliki rutinitas, gaya hidup, dan komunitas tempat tidur yang berbeda. Jadi untuk mendapatkan itu konkret saat ditanya seberapa sering kita harus mencuci seprai, saya berbicara dengan para ahli di Bed Threads dan Brooklinen. apabila itu bukan motivasi yang kamu (dan saya) butuhkan untuk mencuci pakaian, saya tidak tahu apa itu.
Seberapa sering seprai harus dicuci?
(kredit gambar: Brooklinen)
Satu sampai dua pekan! Para ahli telah membicarakan hal ini dan setuju bahwa seberapa sering kamu mengganti seprai sebenarnya bergantung pada beberapa unsur, termasuk jenis seprai yang kamu miliki, apakah kamu tidur nyenyak, makan di tempat tidur, atau memiliki hewan peliharaan.
Katie Elks, Brooklyn (terbuka di tab baru)Secara khalayak umum, manajer ciptaan dan pengembangan produk menyarankan “mencuci linen kamu setiap dua pekan dan memutar di antara dua set yang berbeda untuk menaikkan umur panjang”. Tetapi apabila kamu tidur dengan berkeringat (seperti saya), maka Elks merekomendasikan untuk lebih sering memasukkannya ke dalam mesin cuci. benang tempat tidur (terbuka di tab baru)‘ Pendiri Genevieve Rosen Biller setuju: “Idealnya, kamu harus mencuci seprai seminggu sekali.” Tetapi apabila kamu memiliki linen yang terbuat dari serat alami, katanya, “Mereka perlu dicuci lebih jarang daripada bahan sintetis.” apabila sering mencuci membuat kamu gelisah, belilah tempat tidur yang menjaga suhu tubuh kamu tetap rendah.
Kiat teratas: “Sarung bantal harus paling sering dicuci, dikarenakan umumnya menyerap lebih banyak keringat atau lemak tubuh dan lebih cepat aus dikarenakan beratnya,” kata Elks, menambahkan bahwa kamu harus mengganti sarung bantal setidaknya seminggu sekali.
mengapa saya harus mencuci sprei saya?
apabila sprei kamu terlihat dan terasa bersih, kamu mungkin bertanya-tanya mengapa kamu perlu mencuci sprei kamu. “krusial untuk diingat untuk mencuci linen kamu secara teratur dikarenakan kotoran, jamur, bakteri, sel kulit wafat, dan keringat semuanya sanggup terkumpul di serat,” kata Biller.
“Mencuci seprai dan sarung bantal kamu lebih sering bagus untuk kulit kamu dan memperpanjang umur bantal, kasur, dan selimut kamu,” tambah Biller. “Debu, kotoran, keringat, dan minyak tubuh menumpuk seiring waktu, yang sanggup memecah serat dan merusak kain.”
Panduan kami untuk mencuci tempat tidur kamu benar akan membantu kamu apabila tugas ini biasanya tidak ada di bagian atas daftar kamu.