Apa itu Pertolongan Pertama Kesehatan Mental? MQ menjelaskan

Seorang personil parlemen telah menyarankan bahwa kursus Pertolongan Pertama Kesehatan Mental harus harus di tempat kerja.

Konservasi MP Dean Russell mengusulkan undang-undang baru di parlemen kemarin (25 Januari 2023) yang menunjukkan bahwa menjadikan Pertolongan Pertama Kesehatan Mental sebagai persyaratan hukum akan berarti lebih banyak orang dapat melihat tanda-tanda awal seseorang menghadapi krisis kesehatan mental. beliau juga berpendapat bahwa itu bisa menyelamatkan nyawa. Mr Russell memberi tahu sesama personil parlemen:

“Kita menghabiskan begitu banyak waktu di tempat kerja, tetapi kita tak bisa selalu menjadi diri kita sendiri saat berada di sana. Mungkin sulit untuk menunjukkan warna kita yang sebenarnya di saat-saat sulit sebab kita bertujuan, seperti normal, untuk menjadi profesional. Tetapi orang-orang jangan memakai perban untuk menunjukkan di mana mereka mengalami kecemasan dan depresi. Banyak yang belajar menyembunyikan rasa sakit mereka sebab takut merusak karier mereka.”

Undang-undang baru diperkenalkan sebagai RUU Peraturan Sepuluh Menit. Jenis proposal ini biasanya tak menjadi undang-undang. Namun, mereka membantu untuk menarik fokus dan meningkatkan kesadaran dan diskusi tentang topik yang pengen menjadi fokus personil parlemen.

“Penanggap pertama kesehatan mental, saya harus jernih, tak diharapkan menjadi konselor atau psikolog, tetapi seperti pertolongan pertama fisik, yang tak diharapkan menjadi paramedis atau orang yang mahir bedah, undang-undang ini berarti bahwa pekerja memiliki seseorang untuk memberi tanda kepada mereka ke dukungan dan donasi yang mereka butuhkan saat mereka membutuhkannya.”

Mr Russell, seorang personil parlemen untuk Watford, berpendapat bahwa menjadikannya persyaratan hukum bagi pemberi kerja untuk memberikan pelatihan pertolongan pertama kesehatan mental ialah ide yang populer secara khalayak umum. Lebih dari 200.000 orang telah menandatangani petisi yang diselenggarakan oleh Where’s Your Head At? kampanye.

Meskipun pelatihan harus dibayar oleh pemberi kerja, pada tahun 2021 hingga 2022, stres, depresi, dan kecemasan akan menjadi penyebab setengah dari kasus penyakit akibat kerja yang berarti sekitar 17 juta hari kerja tak diperoleh sebagai hasil.

Jadi apa pertolongan pertama kesehatan mental?

• Pertolongan pertama kesehatan mental ialah program pelatihan, terakreditasi, untuk memenuhi syarat peserta sebagai pertolongan pertama kesehatan mental kerja.
• Tempat kerja perlu memiliki pertolongan pertama medis yang memenuhi syarat untuk membantu CPR atau pertolongan pertama, jadi pertolongan pertama kesehatan mental hampir sama tetapi untuk kesehatan mental rekan kerja. jika seseorang hadir dalam keadaan darurat, dengan tantangan atau krisis kesehatan mental, responden pertama kesehatan mental memiliki lebih banyak instrumen yang dapat mereka gunakan untuk membantu seseorang dalam situasi itu dan pada saat itu. .
• Kursus pertolongan pertama kesehatan mental bertujuan untuk memberikan kepercayaan diri dalam berbicara, mendengarkan, dan memahami seseorang dengan kondisi kesehatan mental atau tantangan kesehatan mental.
• Kursus ini bertujuan untuk membantu orang meningkatkan pemahaman mereka dan mengajari mereka langkah mengidentifikasi dan mengatasi masalah kesehatan mental pada rekan kerja secara bertanggung jawab dan bebas dari ancaman.
• Bimbingan dan pelatihan orang yang mahir untuk mendukung kesehatan mental di tempat kerja dan di tempat lain ditawarkan dalam kursus seperti yang disediakan oleh Mental Health First Aid England.
• Mereka bisa online atau secara langsung. Banyak kursus sekarang ditawarkan secara online.
• Kursus ini bertujuan untuk memastikan bahwa orang dapat berbicara lebih terbuka dan percaya diri tentang kesehatan mental dan mengetahui langkah mendapatkan dukungan saat dibutuhkan.
• Pertolongan pertama kesehatan mental mendorong kemampuan untuk menemukan tanda-tanda awal tantangan kesehatan mental dan membantu orang memahami apa yang harus dicari dalam kinerja seseorang, perilaku dan kehadiran, penampilan dan presentasi, komunikasi dan banyak lagi, semuanya dalam konteks tempat kerja.
• Kursus-kursus ini juga membantu peserta memahami langkah mengintervensi krisis kesehatan mental dan langkah berkomunikasi dengan seseorang yang mengalami gangguan kesehatan mental.
• Pelatihan ini juga memberikan pemahaman yang lebih dalam tentang tanda dan gejala dari kondisi yang lebih sering didiagnosis seperti gangguan kecemasan, depresi, skizofrenia, gangguan bipolar, gangguan makan, dan kecanduan penyalahgunaan zat.
• Peserta mendapatkan pengetahuan yang lebih besar tentang apa itu kesehatan mental dan kesejahteraan, yang membantu berkontribusi dalam mengelola kesehatan mental secara khalayak umum. Ini mungkin termasuk 5 langkah menuju kesejahteraan.
• Statistik ditawarkan untuk membantu memperdalam pengetahuan tentang lanskap kesehatan mental yang kita hadapi di Inggris saat ini.
• Pelatihan donasi ditawarkan oleh Mental Health First Aid England di NHS, organisasi pendukung pekerja garis depan, dan organisasi yang dipimpin orang kulit hitam.

geledah tahu lebih lanjut dengan mengunjungi situs web Mental Health First Aid England.